Muscler son corps naturellement et longtemps. Livre de Philippe LECLERC

Muscler son corps naturellement et longtemps. Livre de Philippe LECLERC

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Ce petit manuel de musculation illustré vous aidera à vous muscler, quelque soit votre âge ou votre sexe, et contribuera à vous maintenir en bonne santé tout au long de votre vie. Il a été conçu à partir de mon expérience de plus de 40 ans dans le domaine du sport, de la gymnastique, et du fitness.

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